“স্বাস্থ্যকর খাবার ” কোনগুলো? – এই প্রশ্ন অনেকের মনেই আসতে পারে ।আরা যারা ওজন কমাতে চান বা নিয়ন্ত্রন করতে, তারা সবসময় স্বাস্থকর খাবারের খোজে থাকেন। এই প্রশ্নের উত্তর খুজে বের করতে কস্ট হলে, আমার কাছে একটি সহজ উত্তর আছে। আর সেটা হলো, “যেসব খাবারের...
যাদের গ্রামের বাড়িতে অনেক যাওয়া হয়, তারা হয়তো খেয়াল করে থাকবেন, বাড়ির উঠানে অনেকেই শুকনা খাবার রোদে শুকাতে দিয়ে থাকেন, যেসব খাবার একটু নস্ট হয়ে যায় অথবা fungus পরে যায়। এসব খাবার নস্ট হয়, কারন এতে ব্যাক্টেরিয়া জন্মায়, ফাংগাস পরে সাদা হয়ে যায়। এমনকি শহরে অনেক বাসার...
Aim of Prescription Bangladesh Prescription Bangladesh is a signature education program to let people know about themselves by addressing Sex Education to make them educated, self-aware and sensible and to ensure their good mental health condition with the facts...
স্বাস্থ্য যখন অনেকগুলো ভাগে বিভক্ত ,তখন আমাদের সব স্বাস্থ্যের প্রতিই যত্নবান এবং শ্রদ্ধাশীল হওয়া জরুরী প্রজনস্বাস্থ্য কে সুরক্ষিত রাখতে যেমনি প্রজনন অংগপ্রত্যংগ সম্পর্কে জানতে হবে ,যত্ন নিতে হবে, ঠিক তেমনি পরিপূর্ন এবং শ্রদ্ধাশীল যৌন সম্পর্ক প্রজনন স্বাস্থ্যকে...
বন্ধাত্ত্ব হচ্ছে এমনই একটি বিষয় ,যা ইচ্ছাকৃতভাবে হয় না ।বন্ধাত্ত্ব কোনো দূর্বলতা নয়,বরং এটি একটি মেডিকেল কনডিশন ।কখনো নারী অথবা কখনো পুরুষের কিছু মেডিকেল কন্ডিশনের কারনে অথবা কখনো কোনো কারন ছাড়াই একজন মানুষ বন্ধা হতে পারেন। বন্ধ্যাত্বের পেছনে যেরকম অসাস্থকর জীবনযাত্রা...
ফার্মাসিতে গ্রেজুয়েশন শেষ করেছি এবং ফার্মাসিস্ট হয়েও কেনো আমি ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানিতে ক্যারিয়ার শুরু করলাম না কেনো , এই প্রশ্নের সম্মুখীন আমি প্রায়ই হই । যারা আমার জুনিয়র তারা জানার জন্য প্রশ্ন করে ,কারন অনেকেই ফার্মাসিতে পড়ে ,তাই ওদের বোঝাতে কস্ট হয় না । কিন্তু...
শুরু করতে পারলে অনেক পথের সৃষ্টি হয় । কিন্তু এই শুরু করা হয় না বলেই আমাদের অনেক কাজ করা হয়ে উঠেনা। আমাদের অনেক ভালো ভালো আইডিয়া হারিয়ে যায়। আমাদের অনেক জনবহুল দেশে আমরা এগিয়ে যাই শুধুমাত্র একতার বলে ।একজন আরেক জনের পাশে দাড়াই এবং হাতে হাত মিলিয়ে সমস্যার সমাধান...
Believe in the science of LOVE: রবী ঠাকুরের “সখী ভালোবাসা কারে কয়” গানের সাথে আমরা হয়তো মনের অজান্তেই ভালোবাসার সঠিক মানে খুজে বেড়াই । মন সঠিক উত্তর না দিতে পারলেও , বিজ্ঞ্বান এবং নিত্যনতুন গবেষনা ঠিকই ভালোবাসাকে সজ্ঞ্বায়িত করেছে যুক্তি ,তর্ক এবং...
When you name it “High Blood Pressure “, I must say it’s NOTHING but your “high food pressure”. Choose your food wisely. When you name it a disease ( be it fever, headache, cold cough, inflammation, constipation, vomiting, acidity,...
আমরা প্রতিদিনের খাবার সিলেকশন দিয়েই অনেকটা সুস্থ থাকতে পারি ,দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি ,এমনকি অনেক রোগ প্রতিরোধ ও করতে পারি । তাই শর্করা খাবারকে ভয় নয় বরং এই ভয়কে আমরা জয় করতে পারি নিজেদের পুস্টি সম্পর্কিত জ্ঞান বৃদ্ধি করে।আমাদের হাতের নাগালেই পাওয়া যায়...
Recent Comments