স্বাস্থ্য যখন অনেকগুলো ভাগে বিভক্ত ,তখন আমাদের সব স্বাস্থ্যের প্রতিই যত্নবান এবং শ্রদ্ধাশীল হওয়া জরুরী  প্রজনস্বাস্থ্য কে সুরক্ষিত রাখতে যেমনি প্রজনন অংগপ্রত্যংগ সম্পর্কে জানতে হবে ,যত্ন নিতে হবে, ঠিক তেমনি পরিপূর্ন এবং শ্রদ্ধাশীল যৌন  সম্পর্ক প্রজনন স্বাস্থ্যকে সুরক্ষিত রাখতে সহায়তা করে। আর আমাদের প্রজনন স্বাস্থ্যের অধিকার নিশ্চিত করতে হলে অনেক বেশি বিজ্ঞানসম্মত জ্ঞান লাভ করতে হবে , অপরকে জানাতে হব এবং এসব বিষয়ে কেউ যেনো লজ্জা না পায় ,বরং শ্রদ্ধাশীল হয় ,সে ব্যাপারে সবাইকে সচেতন এবং দায়িত্ত্বশীল হতে হবে।

এস আর এইচ আর (SRHR= Sexual and Reproductive Health Right ) সকল ব্যক্তির জন্য নিম্নোক্ত  অধিকার নিশ্চিত করে:

1. যৌনতা সম্পর্কিত তথ্য সন্ধান, গ্রহণ, এবং প্রদান;
2. যৌন শিক্ষা গ্রহণ করা
3. নিজের শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে সম্মান প্রদান করা
4. নিজের যৌন সংগী  বাছাই করার অধিকার
5. নিজে যৌন সক্রিয় হবেন কি না  , সে সিদ্ধান্ত নেবার অধিকার
6. যার সাথে  যৌন সম্পর্ক গড়ে তুলবেন ,তার মতামতের প্রতি সম্মতি এবং শ্রদ্ধা পোষন করা (consensual sexual relations)
7. সম্মতি  নিয়ে বিবাহ সম্পন্ন  করা
8. কখন সন্তান জন্ম দিবেন  অথবা দিবেন না , সে সিদ্ধান্ত গ্রহনের পূর্ন স্বাধীনতা থাকা অথবা লাভ করা
9. একটি সন্তোষজনক, নিরাপদ, এবং আনন্দদায়ক যৌন জীবন অনুসরণ করা অথবা করার স্বাধীনতা

যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য অধিকার যে সুযোগ–সুবিধা প্রদান করেঃ Comprehensive sexual and reproductive health (SRH) services

1. জরুরী গর্ভনিরোধ এবং আধুনিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতির সম্পর্কে জরুরী তথ্য এবং পরিসেবা
2. বিশেষত দক্ষ স্বাস্থ্যকর্মী  দ্বারা একজন মায়ের  সন্তান জন্মোত্তর এবং জন্মপরবর্তী যত্ন সহ প্রসবকালীন যত্ন, প্রসবের সময় যত্ন এবং জরুরী স্বাস্থ্যসেবা
3. বন্ধ্যাত্ব ব্যাবস্থ্যাপনা এবং প্রতিরোধে  যথাযথ চিকিত্সা সেবার সুবিধা
4. নিরাপদ গর্ভপাত এবং  গর্ভপাত পরবর্তী সেবা
5. যৌন  সংক্রামক রোগ এর প্রতিরোধ, যত্ন, এইচআইভি / এইডস, প্রজনন  অংগপ্রত্যংগে  সংক্রামক রোগ, এবং প্রজনন ক্যান্সার এর  চিকিত্সা;
6. নারীর প্রতি সহিংসতা প্রতিরোধ ও নজরদারি (ভিএডব্লিউ), সহিংসতা থেকে  বাচার  জন্য  ব্যাবস্থ্যা নেয়া এবং তথ্য, শিক্ষা, এবং পরামর্শদান।
7. জোরপূর্বক প্রজনন অংগপ্রত্যংগ কেটে ফেলে দেয়ার বিরুদ্ধে অবস্থান গ্রহন করা
8. জোরপূর্বক   বিয়ে এবং বিয়ের পরে তার সাথে জোরপূর্বক যৌন সম্পর্ক স্থাপন করার বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ প্রদান করা ।

আর সবচেয়ে গুরুত্ত্বপূর্ন বিষয় হলো , এস আর এইচ (যৌন ও প্রজনন স্বাস্থ্য) সম্পর্কিত  যেসব সেবা   প্রজনন ক্যান্সার প্রতিরোধ, নির্ণয় এবং চিকিত্সা করে,  সেগুলি সারা বিশ্বব্যাপী অ–সংক্রামক রোগ  প্রতিরোধ এবং কমাতে সহায়তা করে।

বলা বাহুল্য, যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য এবং অধিকার একটি  বুদ্ধিমান ,ন্যায়পরায়ণ সহনশীল ,শ্রদ্ধাশীল , অহিংস্র বিশ্বের বিকাশ ও তৈরি করতে আমাদের আরো  এক ধাপ এগিয়ে  নিতে সক্ষম ।

যদি আমরা এগিয়ে  না আসি , তাহলে কে? এখন না হলে, কখন? সুতরাং, “এস আর এইচ আর”-এ জ্ঞান থাকা আমাদের ভাল মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের অবস্থা সুরক্ষিত রাখতে অপরিহার্য।